Una secuencia en tiempo real de señales de posición, sonido y color avanza paso a paso: marca el canal cuando la señal actual coincida con la de N pasos atrás.
Las señales llegan con un ritmo fijo: se ilumina una casilla en una cuadrícula de 3×3, suena un tono y aparece un color. Tu tarea es marcar un canal en el momento en que su señal actual repita la de N pasos antes. Los aciertos desactivan cables; si completas una ronda limpiamente, N aumenta por sí solo y la carga de memoria se vuelve más profunda. Si fallas demasiado, el temporizador gana.
Backtrack es un entrenamiento mental basado en la conocida tarea N-back de memoria de trabajo, diseñado para ejercitar el bloc de notas mental de la mente.
Marcar una señal cuando coincide con la de N pasos antes es la tarea n-back, introducida por Wayne Kirchner en 1958 y hoy una evaluación estándar de la memoria de trabajo en psicología y neurociencia cognitiva.
Ejecutar tres canales a la vez (posición, tono y color) es la variante n-back múltiple, y subir N automáticamente tras una ronda sin fallos es la escalera adaptativa que usan las versiones de investigación.
Una nota honesta, ya que el género suele exagerarlo: se afirma que el entrenamiento n-back aumenta la capacidad de la memoria de trabajo y la inteligencia fluida, y aunque algunos estudios han encontrado esa transferencia, otros no. Es una medida bien definida de una capacidad real; si practicarla te hace más inteligente en general es una cuestión sin resolver.
Backtrack es un entrenamiento mental original y gratuito para navegador, basado en la conocida tarea N-back de memoria de trabajo y presentado como una desactivación de bomba con dificultad adaptativa. Creado internamente para PlayPendium.