Observa una cara de dibujo y la situación que hay detrás, coloca la emoción en la zona de energía correcta y elige una herramienta de calma que encaje de verdad.
Cada carta muestra una cara generada y una situación breve. Primero clasifica la emoción en una de cuatro zonas de energía (alta o baja, agradable o desagradable) y luego elige una herramienta saludable para regularla. Algunas caras esconden lo que sienten, como una sonrisa que tapa tristeza o sarcasmo, así que mira más allá de la superficie.
Feeling Faces trata de nombrar las emociones según su energía y elegir un siguiente paso amable, para desarrollar la alfabetización emocional.
Clasificar un sentimiento en una de cuatro zonas según la energía y lo agradable que es es el modelo circunflejo del afecto, que dispone las emociones sobre esos dos ejes en lugar de en una lista.
Exigir la zona antes que la palabra concreta es la secuencia original.
Ese orden coincide con cómo funciona la clasificación de las emociones. La activación y la valencia son las dimensiones que la gente puede declarar de forma fiable, y la palabra precisa viene después, y por eso nombrar primero la zona es más fácil y más exacto que buscar una etiqueta de entrada.
Feeling Faces es un juego de alfabetización emocional sobre nombrar emociones según su energía y elegir un siguiente paso amable. Es un juego original y gratuito para navegador creado para PlayPendium.